Eye Flu-
हेलो दोस्तों अभी के समय में Eye Flu नामक बीमारी बहुत फैल रही है। अभी कुछ दिन पहले ही कोरोना से छुटकारा पाया और अब एक नई बीमारी ने पता नहीं कितने लोगों को ग्रसित कर दिया। यह बीमारी आंखों में होती हैं। और हम सभी जानते हैं कि हमारे लिए हमारी आंखें कितनी महत्वपूर्ण है। यदि आंखों में एक छोटा सा तिनका या फिर धूल चल जाए तो कितना दर्द होता है। यह बीमारी डायरेक्ट आंखों पर अटैक करती है। आंख हमारे शरीर का एक ऐसा हिस्सा है जिसकी वजह से ही हम सब कुछ देख सकते हैं। और ऐसे में अब वर्तमान समय में जो बीमारी चल रही है। उससे जनता बहुत घबराई हुई है। घबराई भी क्यों ना क्योंकि यह बीमारी डायरेक्ट आंखों को ही निशाना बनाती है। Eye Flu से बचने के उपाय नीचे विस्तार से जानेंगे तो चलिए दोस्तों बिना वक्त गंवाए जानते हैं।
Eye Flu से बचने के उपाय कौन-कौन से हैं?
आई फ्लू से बचने के कुछ महत्वपूर्ण उपाय निम्न है-
• स्वच्छता का पूरा ध्यान रखें अगर आप किसी बस, ट्रेन में सफर करके आ रहे हैं। तो आपको अपने हाथों को सेनेटाइज करना चाहिए या फिर किसी अच्छे soap से भी धो सकते हैं।
• बिना हाथ धोए अपनी आंखों को छूने से बचें। चुकीं ऐसे में बैक्टीरिया हमारी आंखों में पहुंच सकते हैं।
• चश्मे का उपयोग करें अगर आप घर से बाहर कहीं भी जा रहे हैं तो आपको सबसे पहले चश्मा जरूर पहन लेना चाहिए।
• यदि कोई व्यक्ति आई फ्लू से संक्रमित है। तो उससे दूरी बनाए रखें ओर हो सके तो चश्मा जरूर लगाकर रखें।
• आपके घर में किसी को आई फ्लू हो गया है तो आप उस व्यक्ति से दूरी बनाए रखें और उस व्यक्ति के तौलिए का इस्तेमाल बिल्कुल न करें।
आई फ्लू हो जाने पर कुछ घरेलू उपाय-
• अगर आपको आई फ्लू हो गया है तो आप ठंडे पानी या बर्फ का इस्तेमाल करके आंखों की सिकाई कर सकते हैं।
• आंखों को गर्म सिकाई करके भी राहत मिलती है। एक बाउल में गर्म पानी लेकर उसमें साफ सूती कपड़े को भिगोकर आंखों की धीरे धीरे सिकाई करें जिससे इंफेक्शन कम होगा।
• कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल करें कैस्टर ऑयल आपकी आंखों की सूजन को कम कर सकता है।
अगर आपको आई फ्लू हो गया है और ज्यादा ही प्रॉब्लम है या दो तीन दिनों में सही नहीं हो रहा है तो आप बिना देर करें डॉक्टर से ट्रीटमेंट ले सकते हैं। आप किसी अच्छे डॉक्टर को अपनी आंखों का इन्फेक्शन दिखा सकते हैं और इलाज करा सकते हैं।
